兄妹四人同时查出肠道肿瘤？注意饮食，备好整肠丸，预防胃痛肚痛

前段时间，#兄妹四人同时查出肠道肿瘤#话题登上了微博的全国热搜，引发网友热议。73岁嘉兴老人经常大便发黑，肠镜下发现4厘米肿块，确诊大肠癌癌前病变。老人的三位兄弟姐妹同期肠镜也发现多发息肉。

专家提醒，便血以为痔疮是误区，便血或黑便是结直肠癌最常见的症状，3种大便出血症状往往不是痔疮，需要及时检查就医以免延误治疗最佳时期。这也进一步警示大家需提高早诊早筛意识，提高预防肠癌的积极性。在日常生活中，也应该尽量保持健康的生活作息和健康的饮食方式。

1、避免熬夜

有实验研究显示，睡眠障碍致使大鼠胃黏膜中的胃泌素含量明显升高，胃动素含量下降，生长抑素水平增加而胃泌素可抑制胃底、胃体运动，降低胃内压，从而延缓胃的排空；胃动素可诱发消化间期移行性运动综合波，加速胃的固体和液体排空，生长抑素则抑制胃肠道运动和胆囊收缩。

因此，熬夜、睡得不好，可影响胃的功能，且随着时间的延长，排空时间逐渐降低，最终导致胃肠道消化吸收功能下降，如果此前已存在胃黏膜损伤，则会使损伤不断加重。

2、健康饮食

健康膳食，减少高蛋白、高脂肪、腌制品的摄入，增加粗粮、蔬菜、水果的摄入，可以在为身体提供粗纤维的同时，还能补充身体的维生素和多种微量元素，对身体抗直肠癌有保护作用。

3、稳定情绪

如果近期压力很大也可能会有胃肠道功能紊乱的表现，从而会对吸收或者是消化功能产生不利影响，同时和生活节奏快等因素也有一定关系。因此，在工作中要注意及时释放压力。

4、坚持运动

坚持运动，积极锻炼，避免久坐、肥胖，保持健康的体重，可有效减少肿瘤的发生；养成良好的作息时间，戒烟戒酒，避免尼古丁等香烟内含物对消化道的长期毒性作用和炎性刺激。

肠道健康直接影响机体的营养、代谢和免疫等重要功能，保护肠道才能保证身体健康。作为人体最大的消化器官，肠道既强大又脆弱，它身负多重功能，又易受多种疾病困扰。因此，日常如果发生肠胃不适，需要引起重视，如果只是简单的肚痛胃痛问题，可以试试和胃整肠丸。

和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。其中木馏油可有效抑制肠道分泌液及异常运动以及局部镇痛和抗菌消炎，颠茄提取物则能抑制腺体分泌和解除平滑肌痉挛的效果，具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻[1]。

同时，做好肠癌的早期筛查，并及时对其进行干预诊治，能够极大提高患者的预后效果，降低家庭与社会的患病及经济负担；对于肠癌高风险的人群而言，早筛早检更是保证良好生活至关重要的因素。

参考资料：

和胃整肠丸说明书